일상생활을 생각해보면 24시간 중 적어도 12시간은 컴퓨터 앞에 앉아 일할 의향이 있습니다. 한 자세로 오래 앉아 있다 보니 손목, 팔꿈치, 무릎이 모두 아프기 시작했습니다. 20대때는 비슷한시간 일했는데도 이런 증상을 못느꼈는데.. ㅠㅠ 30대가 된 지금은 관절과 연골이 늙어가면서 관리가 절실히 필요함을 느낍니다.
20대라도 관절과 연골 건강은 40대 이상부터 시작해야 한다고 생각합니다. 특히 손목과 팔꿈치는 업무 특성상 스트레스를 많이 받는 것 같고, 실제로 관절이 자주 다치는 경우가 많습니다.
인터넷에서 관절 보조제를 검색하면 다양한 성분의 제품을 찾을 수 있습니다. 관절과 연골조직을 구성하는 물질인 MSM 식이유황을 골랐는데 우리 인체 조직에 가장 많이 분포되어 있는 것은 관절과 뼈이기 때문에 안심하고 섭취할 수 있습니다.
식품의약품안전처에서 인정한 관절 및 연골 건강 기능성 원료라고 생각합니다.
또한 제가 선택한 이 제품의 성분과 볼륨이 특히 마음에 듭니다. Opti MSM 식이유황은 미국 FDA에 최초로 등재된 성분으로 코셔 및 할랄 인증을 받아 안심하고 섭취할 수 있다고 합니다.ㅋ
정보를 조회하면 MSM에서 순도를 확인하라고 합니다.
MSM의 일일 권장 섭취량은 2,000mg입니다. 이 제품은 1회 제공량당 1,960mg을 함유하고 있으므로 일일 최대 섭취량을 섭취하고 있습니다.
내용물을 보여주기 위한 오픈 패키지입니다. 흰색 가루 형태로 약간 거친 느낌이 듭니다. 입안에서 살살 녹고 먹을 때 불편함이 없습니다. 그리고 무색, 무취이기 때문에 평소의 맛이나 냄새에 민감한 분들도 부담없이 드실 수 있습니다.
MSM의 특성상 약간의 쓴맛이 느껴질 수 있으나 이것이 거슬린다면 물에 섞어 드시는 것을 권장합니다.
물에 타서 드시면 일반 물을 마시는 맛이 아니라서 다루기 편합니다. 나는 보통 아침 식사 후 물과 함께 한 봉지를 섭취합니다. 🙂 남편도 저처럼 컴퓨터 작업을 많이 하는 편인데 최근에 손목 통증을 앓고 있다고 합니다. 그래서 생각날때 물에 섞어서 한컵 줍니다. 다행히 남편은 물을 무척 좋아해서 매일 챙겨주는 것도 잊지 않는다. ㅎㅎ 낱개포장이라 가방에 넣어두고 생각날때마다 가지고 다니세요. 업무 특성상 장시간 서 있거나, 같은 자세로 장시간 앉아 있는 직장인들은 가방에 넣어 안전하게 휴대하는 것이 가장 좋습니다. 믿을 수 있는 성분의 함량이 가장 높은 것 같아서 남편과 계속 챙겨먹을 예정입니다. ㅎㅎ 부모님 모시고 가셔도 괜찮을 것 같아요. 건강기능식품 DiNU: 건강기능식품 dinu.co.kr >