2024년 바디 프로필 및 그 이후
2024/06/06 바디프로필 다음날 맛있는 음식 먹고 운동하러 갔을 때 찍은 사진. 이때가 제일 몸매가 예뻤던 것 같아요. 마지막에 몸무게 46kg/근육량 21.7/체지방량 6.6/체지방률 14.4로 바디프로필을 찍었는데 지금은… 하하. ,, 그때만큼은 지울 생각은 없지만 어느 정도 다시 관리를 시작해야 해서 포스팅을 시작하려고 합니다. 직원 체육관에는 보조 풀업 기계가 없습니다. 등 운동 중에서는 어시스트(밴드) 풀업을 가장 좋아하는데, 풀업에 … Read more